女性のための本＠特集

おなかマッサージでみるみるキレイ！ 著者：高橋ミカ出版社：幻冬舎サイズ：単行本ページ数：125p発行年月：2008年05月この著者の新着メールを登録する芸能界も注目のカリスマエステティシャンによる「美」のエッセンスを初公開。朝起きたら、おなかがすいたら、スキマ時間で簡単プッシュ。「やせ体質」の基本である、やわらかいおなかを手に入れる方法がわかる。 【内容情報】（「BOOK」データベースより）マッサージの焦点を“腸”にあてたのは、連鎖するようにキレイの余波が訪れるから。体調がよくなる、やせやすくなる、お肌のトラブルが消えていく…。そんな素敵な変化は、腸のマッサージから始まるのです。【目次】（「BOOK」データベースより）01　朝のおなかやせマッサージ／02　夜のおなかやせマッサージ／03　おなかがすいたときのおやつマッサージ／04　朝のおなかやせストレッチ／05　夜のおなかやせストレッチ／06　仕事中にこっそりできるオフィスストレッチ／07　肌＆肉の質をあげるおふろデトックス／08　一週間ビューティ・レシピ／09　キレイになるミカルーム【著者情報】（「BOOK」データベースより）高橋ミカ（タカハシミカ）大手エステティックサロンを経て、独立。サロン勤務と並行して学んだ整体の技術を導入した独自のマッサージ法でゴッドハンドと呼ばれ、多くの著名人から圧倒的な信頼を得る。現在は、主宰するサロン「ミッシィボーテ」でその神業ぶりを見せる他、多くの女性誌の美容企画に登場。テレビやCM出演など、活動の場を多方面に広げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学