女性のための本＠特集

著者：松岡博子出版社：成美堂出版サイズ：単行本ページ数：143p発行年月：2004年03月この著者の新着メールを登録する【目次】（「BOOK」データベースより）Prologue　ゆがみを解消して元気になる！きれいになる！（「ゆがむ生活」していませんか？／キレイで元気は「背骨」が決め手　ほか）／1　全身のゆがみを取る（足腰を強化しながらゆがみを取る?四股立ち／上半身のムダな力を抜く?ゆらゆら体操　ほか）／2　体の不調を解消する（女性特有の悩み／頭、肩、首、目の悩み　ほか）／3　美しさに磨きをかける（猫背?背中をピンと伸ばして姿勢よく見せたい／ズン胴?キュッとくびれたウエストになりたい　ほか）／4　ゆがまないライフスタイル（立ち方／歩き方　ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）松岡博子（マツオカヒロコ）福岡県に生まれる。まほろば均整院主宰。身体的整法学園で身体的整法を学ぶ。美術家、アートセラピストとしての顔も持つ。現在、高田馬場の治療所では均整師としてたくさんの体と接し、また井之頭病院、三徳会特別養護老人ホームではアートセラピストとしてたくさんの心と接している。こうした日常を通じて、体と心、アートとの関係を模索し続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学