女性のための本＠特集

著者：奥谷まゆみ出版社：主婦と生活社サイズ：単行本ページ数：79p発行年月：2007年07月この著者の新着メールを登録する今までにない全く新しい骨盤本が誕生。肩こり、腰痛など日々の不調や体のカラクリを解説し、骨盤力を上げる対処法や、メンタルケアで骨盤を正常に保つ方法を解説。全ての女性に体と心を楽にするメソッドを伝授する。⇒骨盤エクササイズで健康美人を目指す！特集はこちら 【内容情報】（「BOOK」データベースより）今までにないまったく新しい骨盤本が誕生！女っていい！気持ちいい！そして骨盤力をアップさせるともっときれいに楽に生きられる！高尾山のふもとで整体院を営む著者がすべての女性に体と心を楽にするメソッドを伝授。【目次】（「BOOK」データベースより）日々の不調（基本の足湯と目の温湿布／肩こり／腰痛／便秘／風邪・花粉症／冷え／生理／セックス／妊娠・出産／心の不調／ダイエット）／日々の生活（立つこと／歩くこと／座ること／眠ること）【著者情報】（「BOOK」データベースより）奥谷まゆみ（オクタニマユミ）1964年東京生まれ。10余年間のOL生活のかたわら、自分の生活を見直したくなり、心理療法の勉強をはじめる。米国催眠術協会公認ヒプノセラピスト、NLP（神経言語プログラミング）プラクティショナー取得。その後、体と心の相関関係に気づき整体を学ぶ。1994年に東京の八王子に「からだクリエイトきらくかん」を開業。日々、悩める女性たちの女力をアップさせるべく指導にあたっている。2007年には京都と東京の国分寺に出張所がそれぞれオープン（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 家庭の医学