女性のための本＠特集

知的生きかた文庫 著者：あらかわ菜美出版社：三笠書房サイズ：文庫ページ数：205p発行年月：2005年02月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）1時間を4ブロックにすればやりたいことが全部実現します。15分刻みのリズムが決め手。【目次】（「BOOK」データベースより）はじめに　なぜ同じ1時間が、こんなに効率的に変わるのでしょうか！／1章　時間を「アタマ」で作ってみよう。同じ1時間で、もっとたくさんのことができる！／2章　仕事も家事も…こんな時間の使い方があったとは！／3章　こんな生き方をすれば「つまらない時間なんて10分もない」／4章　あらかわ式「時間簿」の活用で毎日が見違える！／おわりに　「時間の使い方」上手のあなたは、まわりの人まで幸せにします！【著者情報】（「BOOK」データベースより）あらかわ菜美（アラカワナミ）1949年富山県に生まれる。1987年より、神奈川県の港北ニュータウンで、女性の生き方をテーマにしたタウン紙の発行に携わる。1999年には時間の価値を倍増する「時間簿」を考案し、商標登録する。現在は時間デザイナーとして、講演・執筆・テレビ出演など多岐にわたり活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本> ライフスタイル> 生活の知識> 家事